Fitness is de meest beoefende sport die er is. Het is laagdrempelig, je kunt er zowel krachttraining als cardio doen en je kunt het binnen doen. Welke kleding voor fitness hoort erbij en waar moet fitness kleding aan voldoen? Ik hoop in deze blog daar antwoord op te geven.
Waarom fitnessen?
Fitnessen is een ideale sport als je van afwisseling houdt en veel aan je lichaam wilt werken. Door een parcour te lopen in het beoefenen van verschillende apparaten, kun je zelf bepalen aan welke spiergroepen je wilt werken. Een combinatie van krachttraining en cardio is het meest ideaal om je lichaam optimaal te houden. Zo worden je spieren sterk en soepel gehouden en je conditie blijft op peil.
Wat is fitnesskleding?
Net zoals bij alle sportkleding is het belangrijk dat je fitnesskleding ademt zodat je lichaamsvocht afgevoerd kan worden. De variatie in fitness kleding is erg uitgebreid. Uiteindelijk gaat het erom wat jij graag draagt. Wat zit je lekker?
Wat je veel ziet bij fitnesskleding dames zijn sportleggings met een ademend t-shirt, hemd of croptop. Terwijl de heren fitness kleding kiezen in de vorm van een trainingsbroek of short met een sport shirt of tanktop.
Welke fitness sportkleding je moet kiezen zit het hem niet alleen in de kleding, maar ook in de schoenen. Het is daarbij belangrijk dat je schoenen kiest, met een goed voetbed, goede demping, grip en dat de schoen ademt. Je wilt niet uitglijden op 1 van de apparaten!
JAKO fitnesskleding
Net zoals dat er veel variatie is in fitnesskleding, heeft JAKO dat ook. Van Sportjassen om te gaan fitnessen tot fitnessschoenen, van fitness broeken tot slippers voor onder de douche na de tijd. Alles wat je nodig hebt om comfortabel te fitnessen kun je vinden bij JAKO in het assortiment.
